자취방 냉장고에 슬슬 냄새 나쥬? 채소들 오믈렛으로 환생시켜봐요🥚“이건 언제 샀더라…?” 자취생 냉장고 열면 꼭 나오는 말이쥬? ㅋㅋ 시들시들해진 양파, 주름진 애호박, 반쯤 남은 파프리카… 버리긴 아깝고, 먹긴 싫고… 그럴 땐 주저 말고 계란 들고 오믈렛 갑니다! 오늘은 냉장고 털이용 오믈렛으로 맛도 살리고, 버릴 뻔한 식재료도 살리는 찐 생존요리 소개할게요.🥚 기본 재료 (1인분 기준)계란 2개남은 채소 아무거나 (양파, 당근, 파프리카, 애호박, 브로콜리 등)소금 약간, 후추 약간우유 1큰술 (없으면 패스 가능)식용유 or 버터(선택) 슬라이스 치즈, 햄, 베이컨, 김치 등🍳 만드는 법 (진짜 쉽고, 진짜 맛있음)채소는 가능한 잘게 썰어줍니다. 크기 비슷하게!계란 2개에 우유 1큰술, 소금, ..

👀 이 조합 모르면 손해! 단돈 천 원대로 맛의 신세계 체험 가능편의점에서 쉽게 구할 수 있는 두 가지 재료.비빔면 + 고추참치. "그냥 섞는 거잖아?"라고 생각하실 수도 있는데요... 한 입 먹는 순간, 여러분 입에서 “이건 반칙인데?” 나올 수도 있습니다ㅋㅋ 간단하지만 맛은 절대 간단하지 않은 미친 조합, 오늘은 이걸 한 끼 식사로 레벨업하는 법 알려드릴게요!🍜 준비물 (1인분 기준)비빔면 1개 (팔도비빔면, 진비빔면 등 아무거나 가능)고추참치 1/2캔(선택) 마요네즈, 김가루, 달걀, 깨소금, 참기름비빔면은 어떤 브랜드든 OK! 소스 맛이 강하기 때문에 고추참치랑 잘 어울려요. 고추참치는 기름 버릴 필요 없이 그대로 사용하는 게 포인트. (이게 고소한 풍미 살려줍니다!)👨‍🍳 만드는 법 (초..

밥 하기 귀찮을 때 이 조합은 진짜 신의 한 수임다🍳냉동실에 뭐가 있나~ 열어봤는데 기특하게도 냉동볶음밥 하나 있쥬? 그럼 오늘 저녁 메뉴는 정해졌쥬! 여기에 계란 하나만 추가하면 맛, 든든함, 비주얼까지 싹 다 챙긴 혼밥 완전체가 됩니다. 오늘은 자취 7년차가 인정한 냉동볶음밥+계란 콤비 활용법 알려드릴게요!🍚 필요한 재료 (초간단)냉동볶음밥 1인분 (마트, 편의점용 OK!)계란 1~2개식용유, 간장, 참기름 (선택)김가루, 파, 고추장, 마요네즈 등 취향껏 추가냉동볶음밥 종류는 진짜 다양해요. 새우볶음밥, 소불고기볶음밥, 잡채밥, 김치볶음밥 등등 아무거나 다 괜찮고요, 요즘 건 간도 잘 맞춰져 있어서 따로 조절도 필요 없쥬.🔥 만드는 법 (스킬? NO. 그냥 꺼내서 볶으면 끝임)프라이팬에 식용유..

자취러 필살기! 밥에 비비기만 하면 끝나는 생존형 레시피🔥혼자 살다 보면 무조건 겪는 순간이 있어요. “밥은 있는데 반찬이 없다…” 배는 고픈데 뭐 해먹긴 귀찮고, 배달은 너무 비싸고ㅠ 그럴 때 진짜 요긴한 비장의 무기! 바로 ‘양념간장’입니다. 이건 그냥 간장이 아님다. 마성의 만능간장임다ㅋㅋ 이 한 가지 양념만 있어도, 계란밥, 두부밥, 비빔밥까지 순삭!🧂 만능 양념간장 레시피 (기본 버전)진간장 4큰술참기름 1큰술다진마늘 1작은술청양고추 1개 (선택)깨소금 1작은술(선택) 쯔유 약간, 맛술 약간, 다진 대파모든 재료를 그릇에 넣고 잘 섞기만 하면 완성! 냉장고에 넣어두고 3~4일 정도는 넉넉히 씁니다. 하루에 한 끼는 이걸로 때울 수 있음 ㅋㅋ🍳 계란밥 만들기 – 진짜 눈물 날 정도로 간단함따..

🔥 마요 넣는 순간 레벨이 달라짐! 혼밥의 끝판왕이 여기에혼자 사는 자취러라면 한 번쯤은 먹어봤을 그 조합… 근데 제대로, 진짜 맛있게 해보신 적은 있나요? 오늘 소개할 메뉴는 김치참치마요 볶음밥. 진짜 이건 그냥 볶음밥이 아니에요. 그야말로 '혼밥계의 파이터'랄까. 집에 있는 재료로 만들 수 있고, 맛은 미쳤고, 설거지는 적고… 자취생이라면 눈물 날 정도로 고마운 메뉴입니다ㅠㅠ🥬 재료 준비하기 (1인 기준)익은 김치 1/2공기 (잘게 썰기)참치캔 1/2~1개 (기름 제거 or 사용 선택)밥 1공기마요네즈 한 숟가락식용유 약간(선택) 쯔유, 설탕 조금, 깨소금, 대파👨‍🍳 만드는 법 – 따라 하기 쉬운 5단계프라이팬에 식용유 조금 두르고, 김치를 볶아줍니다 (약불~중불).김치가 살짝 투명해질 때쯤..